Coaching di gruppo
The Life Gym
Edizione 2026
Dal pilota automatico al timone della tua vita
Un percorso per smettere di reagire e iniziare a scegliere davvero.
The Life Gym è un percorso di coaching di gruppo che lavora su decisioni, direzione e continuità.
Un incontro al mese per uscire dal pilota automatico e tornare al timone della propria vita.📍 Dove
Sunsea Studio – Gaeta🗓 Quando
Da febbraio a settembre 2026
🌀 1 incontro al mese⏱ Durata
Circa 2 ore di lavoro guidato
(coaching, visualizzazioni, costellazioni strutturate)👥 Gruppo
Numero chiuso: massimo 12 partecipanti
Per garantire profondità, sicurezza e qualità del lavoro💰 Costo
€20 per i soci Sunsea
€25 per i non soci🔓 Accesso
✔️ Puoi partecipare anche al singolo incontro
✔️ È possibile entrare nel percorso in qualsiasi momento🤝 Extra
Accesso agli open day gratuiti
Possibilità di sessioni individuali conoscitive
Ci sono momenti in cui senti di fare molto, ma di non andare davvero dove vorresti.
Decisioni rimandate, relazioni che stancano, energia che si disperde.
The Life Gym è uno spazio continuativo di allenamento personale:
non per “aggiustarti”, ma per ritrovare direzione, presenza e continuità nella vita di tutti i giorni.
Un percorso mensile che integra coaching sistemico, costellazioni e pratiche di consapevolezza, per allineare ciò che senti, ciò che pensi e ciò che fai.
Cosa troverai
- Un accompagnamento nel tempo, per fare chiarezza e portare avanti ciò che per te conta davvero
- Uno spazio guidato e protetto per sbloccare decisioni, relazioni, energia ed entusiasmo
- Attraverso esperienze pratiche, non teoria astratta: si lavora a partire dalla tua vita reale
- Un gruppo ristretto, in presenza a Gaeta o online, per profondità e qualità del lavoro
Cosa puoi ottenere allenandoti con continuità
Come una palestra allena il corpo, The Life Gym allena il modo in cui vivi e scegli:
- Smetti di rimandare e prendi decisioni con più chiarezza e meno tensione
- Reagisci meno, comunichi meglio e resti centrato anche sotto pressione
- Costruisci continuità, ottenendo risultati concreti
- Riconosci gli automatismi che ti guidano… e inizi a scegliere davvero
Come funziona
Eventi di gruppo.
Continuità di accompagnamento.
Pratica costante.
- 1 incontro al mese (febbraio – settembre)
- 2 ore di lavoro guidato tra coaching, visualizzazioni e costellazioni strutturate
- Community online per confronto e supporto tra un incontro e l’altro
- Accesso gratuito agli open day, con possibilità di sessioni individuali conoscitive
Il percorso mese per mese
Sabato 21 Febbraio, h 18:00
Lo voglio davvero
Dal desiderio confuso alla direzione chiara
Sabato 21 Marzo, h 18:00
Chi ci guadagna, se io mi perdo?
Lealtà invisibili e comportamenti che sabotano te ma fanno bene a loro
Sabato 18 Aprile, h 16:00
Dalla reazione alla scelta
La tua vita dipende al 100% da te: cresce e prospera dentro il confine di ciò che consideri possibile
Sabato 16 Maggio, h 18:00
Il risentimento non è un risarcimento
Lasciare andare il passato e smettere di continuare a pagare per le esperienze passate
Giugno
Il controllo è una gabbia
L’Universo ha piani migliori per te: “tenere tutto insieme” ti fa perdere di vista le opportunità
Luglio
Paura e desiderio vanno insieme
Attraversare l’ignoto senza sabotare il passo successivo
Agosto
Amore: rifugio o propulsore?
Dalla dipendenza emotiva all’amore che sostiene l’azione
Settembre
Essere felice è un dovere
Fare ciò che amo è fare ciò che serve
Informazioni pratiche
Semplice e flessibile.
- Luogo: Sunsea Studio, Gaeta + online
- Durata: febbraio – settembre 2026
- Cadenza: incontri mensili
- Numero chiuso: massimo 12 persone per incontro
- Prezzo: €20 / €25 per non soci
Per chi è questo percorso
Per chi sente che:
- sta vivendo troppo “in automatico” senza scegliere davvero
- ha chiarezza a tratti, ma poca continuità nei comportamenti
- vuole un lavoro profondo, molto concreto e al tempo stesso progressivo e umano
- desidera uno spazio dove mente, corpo e vita tornino a dialogare
Borse di partecipazione solidale
Sappiamo che un percorso annuale come questo può non essere accessibile a tutti, e allo stesso tempo desideriamo che The Life Gym resti uno spazio aperto anche a chi ha meno possibilità economiche in questo momento della vita.
Per questo abbiamo scelto un modello semplice e trasparente:
- chi lo desidera può contribuire pagando ⅓ in più della quota del percorso
- questo permette a un’altra persona di partecipare pagando ⅓ in meno
- il ⅓ restante lo mettiamo noi, come progetto
Non è beneficenza, ma responsabilità condivisa:
un modo concreto per far circolare valore, possibilità e presenza.
Se senti che questo percorso ti chiama ma la quota è un ostacolo, puoi scriverci con semplicità e potremo valutare il tuo accesso alle facilitazioni..
Se senti di poter sostenere qualcun altro, puoi farlo con la stessa naturalezza.